Пилатес

Пилатес – система, которая включает в себя упражнения для всех частей тела, способствует укреплению мышц спины, пресса, улучшает координацию и снижает стресс. Тренировки пилатеса развивают каждый аспект физической формы: силу, выносливость, гибкость. Такие занятия полезны для людей любого возраста и доступны при любом уровне физической подготовки. Пилатес идеально подходят всем, кто хочет быть в хорошей форме и получать от физических нагрузок удовольствие.

тренеры

Чабаненко Наташа

  • 90-60-90
  • Port de bras
  • Step Power body
  • Пилатес

Ращик Наташа

  • 90-60-90
  • Кардио + 90 60 90

записаться онлайн

расписание назад в услуги

Оставьте ваши
контактные данные,
и мы вам перезвоним!